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奶堵住了怎么办

1、为避免经常堵奶，要将吃不完的奶及时排空，可以用吸奶器吸出来。平时应少吃些油腻性食物，减少乳汁大量分泌。如果长期堵奶对乳房健康是很不利，很可能出现乳腺炎、乳腺肿块等，平时最好定期做乳腺检查。

2、堵奶指的是乳汁淤积在乳腺内，长期乳汁淤积会产生一系列的不适症状甚至引发乳腺疾病。造成乳汁淤积的原因主要是乳汁无法正常通过乳腺管流出或哺乳期孩子吸吮力度、时间、频率不够等。

3、堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所导致。这个时候，如若疏通乳房的堵塞处，堵奶的症状自然会得到缓解。妈妈们可以先将手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，将其奶水引出来。

4、堵奶了怎么办？哺乳期堵奶发烧头疼怎么办？堵奶了怎么办？哺乳期发烧头疼怎么办？我以二胎妈妈的经验告诉你，产后堵奶提前避坑很重要。

5、宝妈可以把自己的手指放在堵奶的地方，然后用手往出奶的地方来轻轻揉和按摩，这样就能够让产妇被堵的地方奶水顺利引起来，当然，产妇也可以用吸奶器来把堵住的乳汁吸出来，等到堵住的地方被疏通以后，产妇自然会觉得舒服很多。

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1、妇产专家建议：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。

2、堵奶的处理方法一旦发现堵奶了，热敷之后就抓宝宝来吸奶；假如是先涨奶的话，建议先冷敷舒缓，抓宝宝来吸奶潜在热敷下，或者冲个热水澡。

3、尽量选择无钢圈的，棉质舒适的不要让你家小兔崽子养成含着乳头睡觉的不良习惯，同时勤快地给孩子喂奶。这样可以保持乳腺管畅通，使乳房尽快排空，对宝宝和妈妈都好。

4、热敷和抖动乳房在奶胀发生时，妈妈们需要用热毛巾来对乳房进行热敷3到5分钟，并抖动乳房，从而达到疏通乳腺的目的。